juli andrada

7 dicas de produtividade.

Produtividade.

"If you want something to get done, give it to a busy person."Já percebeu que as pessoas que fazem mesmo muita coisa, (Imagine a Oprah por exemplo ) tem sempre tempo pro que querem fazer ( e fazem tanta coisa!) enquanto tanta gente vive dizendo: “Tô sem tempo", "Não tive tempo"?E todos nós temos as mesmas horas por dia. Como é que umas pessoas conseguem e outras estão sempre sem o tal do tempo?O sem tempo é na verdade sem organização, se formos honestos é isso, né?Muito importante aprender a priorizar. Dar importância pro que é importante ou ficar horas no facebook e depois quando um amigo chama pra ir ao cinema você está sem tempo porque lembrou de tudo que era importante que ainda não foi feito.Então da próxima vez que você se pegar dizendo: Não tenho tempo. Reflita sobre isso. Porque não tem tempo ?Ah outra coisa, vamos ser mais honestos?Se você na verdade não quer ir ao cinema com o amigo, fala que não quer. Pra quê dizer que não tem tempo?Besteira. Nosso tempo é importante e quem esta organizada, tem planos e sabe priorizar e se dar valor. Se quiser dizer não diga não, sem achar que precisa inventar uma desculpa. A gente se valoriza mais assim. Porque inventar uma desculpa é como se você achasse que não merece escolher o que você quer fazer com seu precioso tempo. Certo? 

7 Dicas de produtividade e organização.

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Agenda

Agendar tudo.Essa parte é mais difícil pra empreendedores, autônomos…porque podemos fazer as coisa nos horários que escolhemos.Porque é muito comum você acabar embolando uma coisa com a outra ( lazer e trabalho) adiando tarefas importante, esquecendo compromissos...Dica:Use a agenda do google.( google agenda )Gente essa agenda é tudo de bom.O que gosto:Cores. As tarefas diferentes tem cores diferentes. Você escolhe por exemplo, laranja para compromissos de trabalho. Azul pra estudos. Rosa pra lazer. Verde para tarefas de casa…As vezes você tira um bloco de horario em rosa... pra ser isso...tempo livre, de lazer, sem ter tarefa especifica pra aquele bloco tempo.Assim, dá pra ver se seus horários estão bem divididos. E fica também fácil ter uma noção do que esta acontecendo na semana, só pelas cores.Lembretes.Você pode colocar lembretes pra pouco antes do evento, um dia antes, 15 min antes… depende do evento. Assim você nunca esquece sem querer.Conectividade.Não tem isso de “ preciso olhar minha agenda depois te falo” ou “ Será que estou esquecendo algum compromisso? Esqueci minha agenda, estou perdida hoje”…A agenda do google aparece no seu celular, computador, ipad , qualquer computador de qualquer lugar... Fica tudo guardado lá, na nuvem. Conectado ao seu email.O lembrete vai pro amigo ou cliente.Se você marca algum horário ou atividade com um amigo ou cliente,você tem a opção de incluir a pessoa naquele registro na sua agenda. A pessoa recebe um email com o agendamento e se ela aceitar o convite, aquele horário vai pra agenda dela também.Isso também é ótimo pra usar com marido, filhos, amigos... pra marcar encontros, horário no cabeleireiro, atividades da escola etc. Assim você lembra e a outra pessoa também.Dá pra usar junto com o aplicativo de agenda de sua preferencia.Eu tentei vários aplicativos de agenda, muitos mesmo,paguei por vários deles até, mas acabava não usando muito.Agora tem um que uso, e funciona bem pra mim, o sunrise. Conecta  com a agenda do google e acho bem fácil de usar.Pra usar essa agenda do google você precisa de uma conta de email do gmail.Agenda de papel :Junto com a do google eu uso a de papel. Porque? Não sei! Mas ali tem mais a minha lista de tarefas, ideias, junto com lembretes… uso uma agenda que tem de uma lado a semana e do outro papel em branco, isso é ideal pra mim.

2

Lista de tarefas.

Outra coisa que uso no papel, na agenda e no celular .No celular uso um aplicativo chamado clear. ótimo pra listas de mercado e de viagens ( o que não esquecer de levar de um lugar pro outro, na hora de arrumar a mala)No papel uso printables, quer dizer simplesmente que vou ao google e coloco “ printable to do list”, olho a parte de imagens, a lista que eu gostar eu imprimo e uso.Edição: eu fazia isso, mas agora usa as listas que eu criei, olha aqui o botão, se você quiser imprimir também :)Quer listas pra usar a lei da atração e ter mais foco e produtividade? Aqui tem 7 pra você.As vezes uso uma que tem partes diferentes pra trabalho e casa.(também fiz pra você, aí no link acima)Muitas vezes prefiro uma lista só, com quadradinhos pra marcar um √ no que já fiz.Gente, existe magia nesse √ , é um sentimento de missão cumprida tão legal, e você fica querendo marcar tudo então acaba fazendo tudo. Funciona.Tem uma outra lista que gosto que tem um espaço pra você escrever qual a tarefa, a data deadline, e aí vem os itens. Uso essa pra criar coisas pra trabalho tipo, uma parte do site, emails , etc… ( todas as minhas preferidas estão aí acima)

3

Dizer não.

 Aaaah achei um espacinho pra falar um pouquinho sobre isso. Seja honesta pelamor! Diga não, gente para com isso de dizer que sim e depois não aparecer, esquecer ou inventar desculpa em cima da hora. Muito feio isso. Você vai se sentir melhor se for honesta. Diz logo que não e pronto.No começo vai ser esquisito e você vai se pegar justificando… mas pare, pare de justificar, não precisa.Dizer não , valoriza seu tempo e o do outro.

4

Agendar tudo.

Agende horário de lazer. Não marque nada pra dias que você prefere fazer coisas pra você como  passeios, ver filmes… e tenha sempre um horário limite. Depois desse horário é hora de relaxar. Isso evita você ficar adiando coisas porque escolheu ver um filme antes por exemplo. Evite passar muito tempo fazendo tarefas que são perda de tempo, crie uma estrutura pra uso de facebook, tv... Agende aquele horário pra manicure, em vez de ficar esperando ter tempo. Agende a saída com o marido, a amiga etc…Isso pode ser feito usando blocos de tempo. Assim você nao precisa ficar pensando em tudo com antecêdencia mas você tem blocos de tempo em dias específicos pra essa parte de lazer.

5

Prepare o dia .

No dia anterior ou no mesmo dia de manha, de uma olhada na agenda, prepare a ordem das coisas que voce tem que fazer. Ate coisas como lavar roupa, almoço… assim seu dia fica muito mais produtivo. Voce sabe o que fazer e quando fazer. Pra você poder emendar tarefas de um jeito mais produtivo, fazer tudo que tem que fazer na rua de uma vez só. Responder emails em  um tempo só, tarefas de casa pode ser dividida em menores espaços de tempo pra não ficar muita coisa de uma vez...Produtivade _(1)

6

Peça ajuda.

Muito comum entre as mulheres isso de achar que você tem que fazer tudo sozinha.Mas você pode fazer muito mais se admitir que tem coisa eu voce demora por não saber como fazer, e isso te atrasa (como consertar um erro no seu site) Tem coisa eu voce odeia fazer e acaba adiando muito e fica tudo ainda mais difícil ( como a faxina, no meu caso) …E tem coisa que não vale a pena gastar seu tempo com isso e se você encontra alguém pra te ajudar você libera tempo pra criar algo importante, pra valorizar você, seu trabalho. Achar que tem que fazer tudo acaba funcionando contra você.  Você é poderosa, use seus poderes para o bem.Então use ajuda. Exemplo eu percebi que quando acho algo difíci tipo consertar um erro no site, se eu parar logo e pedir ajuda, eu economizo muito tempo e dor de cabeça. Tem um site que vou sempre pra pedir essa ajuda , o fiverr.com.Com a faxina eu relaxei. Não fico mais tão preocupada achando um horror que atrasei na limpeza. Tudo bem. E peço ajuda. Meus filhos ajudam. Marido ajuda. E na minha casa tem bagunça sim, e tudo bem.

7

Mais listas?

Sim, muito bom fazer listas do que voce acha importante, do que voce quer fazer, gosta de fazer, do que tem que acontecer com freqüência.Exemplo: faxina, ler livros, estudar, escrever, escola, viagens, cabeleireiro, mercado,organizar escritório,fazer compras….Assim você tem uma visão. E pode encontrar tempo pra isso. E consegue fazer as coisas. Exemplo : assim eu consigo me programar com antecedência e quando viajo tenho sempre no phone ou ipad livros em audio ou em kindle pra eu aproveitar esse tempo.Eu estudo muito e pra não deixar um dos cursos atrasar muito, tenho sempre uma lista só de estudos.Tenho lista de ideias pra artigos.Lista de ideias pra criar para ajudar clientes. Lista de tarefas de casa...etc… 

 (bonus)

Relaxe.

Como sempre , acho importante te lembrar que são dicas, você vai usando aos poucos, nada de neurose tipo, vou fazer tudo certinho,(tudo certinho pode ser bem chato hein) meu tempo vai ser contado, tudo mega agendado,e vou falar não pra todo mundo e …Essa dicas ajudam sim e muito. Mas o mais importante é você se sentir bem, feliz e em paz.E é bom ter esse controle e ficar mais produtiva, muito bom, até porque assim você faz tudo, se sente bem e ainda sobra muito tempo pra você.

divirta-se.

Abraço,Juli.Juliandrada.com

A lei da atração no seu celular.

Lei da atração no celular.Lei da atração funciona melhor quando a gente mantém o foco.Repetição é importante porque estamos reprogramando o subconsciente .Ferramentas que ajudam nisso são: o mural ( vision board), as afirmações, o diário, recadinhos pela casa…Achei legal compartilhar jeitos como seu celular pode ajudar a atrair o que você quer.A maioria das pessoas passa o dia perto do celular. Então vamos usa-lo a nosso favor. 

Lembretes:

 Tem uma função no iphone (eu uso iphone e vou dar exemplos dele, fácil achar algo parecido em outro tipo de celular, né? )chamada “lembretes” e essa é ótima pra usar pra lei da atração.Esses lembretes podem ser programados para aparecem na sua tela em determinado horário , ou em determinado local. 

Maneiras de usar lembretes:

 Você pode sentar todos os domingos e programar mensagens pra semana.Uma mensagem por dia, ou repetir a mesma mensagem diariamente e ter 3 mensagens que ficam se repetindo em momentos diferentes do dia. Te lembrando do que você quer, ou te lembrando de algo positivo, ou um elogio... algo que te faça sentir bem e sorrir quando aparecer (a mensagem) algo que te faça lembrar do seu foco.Talvez focar em só uma frase por semana ou mês funcione melhor pra você. Fortalece um pedido só.O importante é ir testando, sentir o que funciona pra você.Não precisa sentar toda semana pra fazer isso, cada um desses lembretes tem opção de repetir toda semana. Ou todo dia, ou todo mês. Tem também opção de inserir  um bilhete sobre a frase. 

Outro lance divertido:

Colocar um lembrete pra aparecer quando você chega em um local, exemplo no seu local de trabalho. Toda vez que você chega nesse endereço, plim , vem uma mensagem que te motiva tipo: “ Esse dia foi incrível! " ou “ Parabéns pelo novo projeto/cliente!” Uma celebração de algo que você quer que aconteça no trabalho. Ou simplesmente "Divirta-se." 

Outro jeito de usar o celular:

Sabe aquela pessoa que você geralmente mantém contato durante o dia? Vai que seu foco é fazer 6 mil de lucro por mês.E se você trocar o nome dessa pessoa por "6mil de lucro por mês!"? Hein? E se você fisesse isso?Toda vez que passar mensagem, receber telefonema dessa pessoa seu subconsciente vai ver essa frase. E você se diverte :)

Fotos:

 Criar uma colagem de 2 a 4 fotos. Ou simplesmente um foco só, uma foto só! ( Eu prefiro) E usar como fundo no celular! Toda vez que você olha a hora, abre o celular, vai ver essa foto, te lembrando do seu pedido, te motivando.Só isso! Mas pensa no tanto de vezes que você olha o celular por dia! Imagina o efeito de usar ele pra lei da atração! 

Outro aplicativo de celular legal:

E´ o “ insight timer” um barulhinho legal pra você usar pra meditar. Exemplo: Você coloca os 5 min. de manha, pra meditar e no fim e ele faz o barulho daquelas tigelas Tibetanas, o que é muito mais agradável do que alarme de celular.Gostou?Já usa alguma dessas ideias? Tem uma ideia pra compartilhar? Eu quero saber sim :) Comente .Abraço,Juli.juliandrada.com

Pagar contas & a lei da atração.

Pagar as contas usando a lei da atração.Aquele momento que chegam cartas pelo correio, contas! Você abre com aquele sentimento de, que saco! Mais coisa pra pagar!Você até reclama! "Você acredita que tive que pagar trocentos na conta esse mês! Um absurdo! Não tem jeito mesmo! "Aquele email de cobrança...Aquele dia do mês que você tem que sentar e pagar aluguel, luz, internet… ou pior ainda, você tem que ficar na fila demorada e aturar um funcionário de mau humor e pessoas reclamando que a fila não anda…. pra pagar essas contas.O que você sente nesses momentos?Você fica irritada?As vezes dá um desespero? E quando você não faz a menor ideia de como vai pagar a conta do cartão de credito?Dá uma deprê, um mau humor?Ousimplesmente o fato de receber e pagar contas , simplesmente te irrita.E´  bom perceber o que acontece com você nesses momentos, mesmo que sejam curtos… porque eles se repetem, simplesmente porque você não recebe só uma conta por mês, são varias e todos os meses. Então qualquer que seja o sentimento, qualquer que seja a intensidade, com certeza fica repetindo.E se você esta lendo esse artigo, imagino que você ja saiba que o seu sentimento é que esta criando suas experiências.

Porque conectamos sentimentos negativos a receber e pagar contas? Vamos refletir sobre essas contas?

Pagar conta de aluguelSignifica que você tem um lugar pra morar. Que bom!Pagar conta de luzVocê tem ar condicionado/ventilador, você tem luz pra acender a noite e poder ler um livro ou simplesmente andar pela casa enquanto está escuro lá fora.Você pode recarregar seu celular, seu laptop, ligar seu computador, sua internet...Você pode tomar banho quente...Pagar conta de aguaSignifica que você pode cozinhar, tomar banho, tomar um chá, lavar a louça (se tem louça pra lavar teve comida pra comer, que bom!) teve agua pra filtrar e beber, olha que maravilha!Deu pra entender né?

Vamos mudar a energia?

Quando você receber uma conta você olha e fala:“Que bom que eu sou rica!" Mais uma conta pra pagar por mais um serviço que eu pude aproveitar, que bom, viva!A energia flui

Dinheiro é energia que tem que fluir. 

Vamos festejar as duas coisas. Vamos festejar o dinheiro que entra.Oba meu salário! Oba cliente novo! Oba vendi mais hoje! Oba, minha amiga pagou pelo nosso lanche hoje! Obrigada!E dinheiro que sai:Oba, conta de luz! Oba, cinema! Oba! Conta do cartão de credito!

Dica: 

Quando pagar conta e for anotar a data que pagou, sempre escreva ali também: "Pago.Obrigada".Vamos agradecer poder pagar pelas coisas, e quando não puder pagar, agradecer pelo serviço usado e confiar que sim você vai achar um jeito de pagar, celebre o serviço, festeje a conta, que o dinheiro vai fluir.

Reclamar da conta de luz vai te colocar em uma energia de escassez, essa energia vai atrair o que? Celebrar a conta de luz vai te colocar em uma energia de abundância e gratidão, essa energia vai atrair o que?

E viva a conta de luz!!! Quanto mais contas mais serviços eu usei, nossa eu estou é indo muito bem!De onde veio esse, tem muito mais !Ainda bem que sou rica!Obrigada.Juli Andrada.[button link="http://www.juliandrada.com/clarezasessao/" type="big" color="teal" newwindow="yes"] Agende sua sessão clareza, pra ficar ainda mais inspirada :) [/button]

Guia prático para afirmações de sucesso.

Guia prático para afirmações de sucesso. 

Sério mesmo que eu vou falar aquele lance de parece difícil mas é fácil parece fácil mas é difícil mas é fácil? Sabe porque ? Porque é o seguinte, lei da atração é uma coisa simples sim, mas nós não estamos acostumados a usar, precisamos de prática mesmo. E como falei no manual, precisamos exercitar o músculo da manifestação, e pra isso a gente começa com coisas simples e vai indo a partir dai.Mas vamos refletir no seguinte: Se fosse mesmo só simples, todo mundo estaria usando e manifestando com facilidade. 

Nossas afirmações, estão acontecendo o tempo todo.

Afirmações são uma parte importante da lei da atracão porque elas são um jeito de dar um “reset” nas afirmações antigas que estão acontecendo no nosso subconsciente, no piloto automático.Sabe, né? Aquelas que repetem que você não tem nada de novo pra apresentar, que você é gorda, feia, que isso sempre acontece comigo, não consigo fazer isso, nunca consegui isso, etc…Então é importante a gente formular afirmações pra substituir essas.E no momento que se pegar pensando: “ Eu não consigo “ Você nem precisa pensar muito e já vem a afirmação “ Eu vou aprender. “ Ou conserta com: "Digo, eu não conseguia, mas vou conseguir!"Aqui vai um guia pra você formular as suas .O que funciona pra você é algo único, e você vai perceber isso com o tempo.Enquanto isso , dê uma atenção a essas dicas e vá testando … 

O guia para afirmações de sucesso:

 

1

Foque em poucas coisas de uma vez.

No máximo duas. Para obter resultados mais rápidos.Porque, normal a gente ficar achando que já que estamos trabalhando pra receber resultados de um jeito eficiente, melhor então jogar tudo de uma vez, corpo bonito, saúde, relacionamento excelente, muito dinheiro, casa incrível, muitas viagens, trabalho que amo, amigos divertidos, etc…Mas aí a gente se confunde, e tem que ficar muito tempo nas afirmações e fica bem mais difícil… a força dispersa. Melhor focar em uma, ou até duas coisas, por um tempo. Depois troca… 

2

Veja se a frase é mesmo toda positiva.

Digo as vezes a gente fala uma coisa negativa disfarçada de positiva.Tipo : Eu preciso de mais dinheiro.Parece positiva mas falta muita coisa ali, como a positividade, essa frase tem essência negativa, vem de uma energia de falta, tem coisa faltando e eu não estou feliz com isso.Essa energia só vai afastar o dinheiro, não vai atrair pois o foco está na falta. Se a gente sente a falta, a gente vai continuar atraindo a falta. 

3

Conecte  com  uma emoção.

A lei da atração funciona com base em energia, e emoções fortalecem essa energia, conectar palavras `a emoções é fundamental pra afirmações funcionarem.Comece suas frases com a emoção. “ Hoje estou feliz pois comecei meu trabalho de sucesso." “ Hoje estou satisfeita e me sinto saudável e cheia de energia, que bom !" “ Estou me sentindo maravilhosa hoje que encontrei meu parceiro ideal."

4

 Seja específica.

O universo está sempre pronto pra te servir, mas você tem que ser mais clara, pois o que você envia como palavras e principalmente sentimentos são levados ao pé da letra.2 exemplos:a) a pessoa pediu: Eu estou feliz pois estou atraindo cada vez mais dinheiro.Essa pessoa, fez tudo certo, tem emoção, se sente bem enquanto afirma. E começou mesmo a atrair “ mais dinheiro”. Achou moedas na maquina de lavar, achou 2 reais no bolso de uma calça velha, achou 2 reais na rua….b) Historia real: A mulher estava sonhando com um carro de marca tal, digamos mercedes, modelo x, da cor vinho. Era o sonho dela esse carro, desse jeitinho. Ela então começou a fazer afirmações, acreditou que já tem o carro e pra fazer ficar ainda mais forte ela imprimiu a foto do carro. Mas como não achou a cor vinho, ela imprimiu um vermelho mesmo. E todos os dias fazia a afirmação e olhava pra foto colada na geladeira do carro vermelho, enquanto repetia e focava no carro na cor vinho.Finalmente chega o dia, ela comprou seu carro dos sonhos. E no dia que foi  buscar o carro o vendedor explica que aconteceu um problema e que ele recebeu o carro sim, mas só tem essa cor. Vermelho!

5

Fortifique com imagens.

Como falei no exemplo acima, afirmacões ganham mais força quando unidas com imagens, você pode colar na geladeira, no espelho...mas pode também colocar como imagem de fundo no seu celular, laptop...

6

Tente algo curto, fácil e que você acredite.

Evite frases enormes, que na hora de lembrar, pensar, repetir, escrever, seja um ato difícil, você fica tentando lembrar como formar a frase, ao invés de sentir a emoção daquilo que deseja e confiar que vai acontecer.Escolha algo que você tem a confiança que vai acontecer.Digo, sim, você pensar, bom se vou sonhar, melhor sonhar logo alto e pensar que sou milionária!E faz uma afirmação super “ Estou feliz hoje pois sou uma milionária! “ Mas lá no fundinho você não acredita que isso é possível. E o universo reflete essa emoção, você não acredita então não vai acontecer.Outro passo que você pode dar no começo é começar as frases com " Eu estou feliz agora que estou me permetindo aceitar que estou no caminho para.... " haha não, não é curto, mas as vezes a gente precisa desse passo, precisamos saber que estamos aceitando, e principalmente começando a permitir.Depois você troca para "Estou feliz pois estou permitindo que ... " E depois troca para "Estou feliz pois estou... " 

7

Comece com algo que você acredita mesmo possível.

Comece com “ Estou feliz hoje que meu salário é de 10 mil por mês. “ Ou 5 mil… ou 3 mil… o que dê pra você acreditar mesmo que isso vai acontecer. Quando acontecer e você já está ganhando x mil você muda a afirmação pra um numero maior e aí você não tem duvidas que sim você vai fazer isso acontecer.

8

Afirmações sozinhas não funcionam.

A gente tem que fazer acontecer, não adianta afirmar um salário de 10 mil e ir trabalhar de mau humor. Não adianta afirmar um namorado perfeito mas ficar em casa todos os dias. Não adianta querer uma vida saudável mas continuar comendo porcaria e sem fazer exercícios.Entende?Porque quando a gente afirma a gente acredita ser possível e é possível sim quando a gente facilita :)

9

Como usar.

  • Legal escrever de manhã. Num diário ( e no mesmo diário terminar o dia com 5 itens de gratidão )
  • Colar em lugares que você vai ver sempre. Como espelho, monitor,geladeira ( você pode usar uma imagem que te lembre da sua frase)
  • Repetir em pensamento, como um mantra, quando está caminhando, na fila, lavando louça, tomando banho…

 10

Relaxe .

Não fique achando que pra funcionar você tem que seguir todos os passos certinhos . Você acaba ficando com medo de estar fazendo algo errado. E foca muito nas regras. O que funciona mesmo é o que vai te ajudar a acreditar que sim, é possível atrair, manifestar, criar, o que você quer. Você é responsável  você está no controle, tudo que acontece com você, ao seu redor, na sua vida, você atraiu com ações, pensamentos, emoções, e saber disso já é muito importante, relaxa, a essência aqui é acreditar, ter certeza e pronto, começar a atrair só coisa boa. Saber que tudo que acontece está sempre visando o seu bem. O universo te ama, acredite que funciona. Está tudo conspirando a seu favor, então relaxe. Vai dar certo. Já está dando certo. Já deu certo. Obs: Afirmações e escrever objetivos são coisas diferentes, eu já confundi as técnicas, mas pra escrever objetivos temos técnicas um poucos diferentes e vamos falar mais sobre isso.Por enquanto é isso. Faltou alguma coisa? Ficou alguma duvida? Me fala?Abraço,Juli.Juli Andrada.( juliandrada.com)[bctt tweet="O guia para afirmações de sucesso: "]

Como manifestar a casa dos seus sonhos.

Como manifestar a casa dos seus sonhos.

A casa perfeita que eu não posso pagar.

Imagina isso:( Baseado em uma pergunta ao Abraham -video e uma pergunta feita por uma cliente/ amiga )O cara está visualizando uma casa perfeita, ele sabe que ele pode manifestar (atrair, fazer acontecer ) essa casa, porque ele já é bom nisso, ele consegue fazer outras coisas acontecerem com facilidade.Mas já está há um bom tempo visualizando essa casa perfeita, usando todos os métodos que ele sabe, ele explica : Eu não me preocupo com como isso vai acontecer eu só penso em como a casa é, e que é perfeita.

Pergunta:  Você pode pagar por essa casa, nesse momento ?

Ele depois de explicar que como tinha aprendido com princípios da atração ele não se preocupa com como isso vai acontecer e sim que ele acredita que vai acontecer.

Insiste: Você pode pagar essa casa?

E o cara admite que nesse momento não, ele não conseguiria pagar por uma casa do tipo que a que ele tem visualizado.Essa pergunta foi pra explicar que se ele sabe que não consegue pagar agora por isso, isso ainda não esta presente pra ele como uma possível realidade. E que entre passos 1, o querer, e passo 3 o ter, ele ainda tem um espaço grande.E aí está o segredo:Saber curtir esse espaço, entre o 1 e o 3, a beleza está nesse caminho. O exemplo: Imagina que você quer viajar e você pensa na sua viagem, imagina que vai sair da sua casa, e vai para a Australia, e depois volta pra sua casa. O ponto final dessa historia é sua casa, né? Essa jornada acaba quando você chega em casa, então porque viajar? Já que no fim da historia você acaba bem onde você está? Porque a magia está na viagem! Não no destino, não no ponto final .E isso serve pra ilustrar que ele querendo essa casa dos sonhos, parece nesse momento que ele esta focando em materializar isso, em se sentir bem, como criador, já que já consegue materializar/manifestar tantas outras coisas e essa ainda não conseguiu, só que ele esta focado no ponto final e não esta entendendo porque não chegou láNão chegou lá por isso. Por estar focado no ponto final (ter a casa.)O segredo está em curtir a viagem, ou seja, estar satisfeito agora, porque o agora já faz parte da viagem.E ainda faz umas perguntas que achei que ajudam muito a entender isso .- Você quer essa casa aconteça o quanto antes ou pode ser depois ? — O quanto antes!- Mas e se eu te disser que se você esperar um pouco a casa vai estar mais perfeita, mais do jeito que você quer? — Depois!-Ah , então na verdade não importa tanto assim se for antes ou depois né?Então voltamos para aquela mesma parte que sempre falo que é simples mas é complicado, parece complicado mas é simples.O único jeito de atrair o que a gente quer é saber curtir o que a gente tem agora. Curtir a viagem, o caminho, ficar feliz agora, agradecer agora.

-->E outra coisa, uma nota importante sobre o perfeito:

Ele está criando uma casa super perfeita e criando a ideia de que essa casa tem que ser perfeita, é a perfeita, pois é essa e pronto!E isso dificulta tudo, faz tudo ficar mais pesado, fica muito mais difícil manifestar uma coisa assim tão perfeita. E que quando acontecer tem que acontecer perfeitamente, então, entende porque não ta acontecendo? Porque ao mesmo tempo que a pessoa está criando ela está afastando a criação… pois está sempre faltando algo. Como se dissesse o tempo todo, peraí, não vem não, ainda nao tá pronto, falta isso, falta aquilo…peraí, lembrei de mais um detalhe...Muito mais fácil você pensar, estou pronto, permitindo que minha casa aconteça agora, essa casa do jeito que imaginei agora e depois disso eu posso sempre visualizar outra, ou outra ou outra…E eu estou satisfeito e por estar satisfeito, mais coisas que me satisfazem chegam até mim, e isso nunca acaba porque estou sempre sentindo essa satisfação.E o mesmo acontece acontece ao contrario, se você está agora insatisfeito agora vai continuar insatisfeito. Mais coisas vão acontecer pra manter essa insatisfação que você está insistindo em sentir.Então perguntamos você quer essa casa agora ou depois? Agora e depois !Aprecie o que você tem agora, e assim você tirar suas resistências, e sinta-se satisfeito agora. Único jeito de ter, ser, fazer o que você quer. As coisas estarão sempre acontecendo, melhorando cada vez mais, e rápido, assim que você pensar em algo melhor, esse algo melhor vem, porque você está satisfeito e o universo traz pra você sempre isso. Porque você esta agradecido e o universo trás pra você mais disso.A arte está em permitir e permitir é isso, apreciar e quando a gente aprecia a gente está satisfeito .

Apreciar, na prática:

Pra facilitar esse sentimento, comece um diário de  gratidão:

  • liste todos os dias pelo menos 5 coisas que você sente gratidão. Mais sobre isso em breve. Mas é simples assim :)Obs: Pra quem não sabe quem Abraham, Abraham é o nome do conjunto de entidades, ou sabedoria, canalizado por Esther Hicks. ( A inspiração pro filme “ O segredo “ pra saber mais sobre isso, aconselho assistir o filme: “ O segredo por trás do segredo " (The secret behind the secret. )

Abraço,Juli.Juli Andrada.( juliandrada.com)[bctt tweet="Como manifestar a casa dos seus sonhos."]

O segredo para atrair um relacionamento melhor?

Como é que é isso? Esse lance de vibrar na mesma frequência daquilo que você quer, explique-se.

Como atrair um relacionamento melhor?

Essa é aquela coisa que falei que é simples mas é complicado e parece complicado mas é simples .

Pensamentos são energia, nossos pensamentos refletem na nossa energia, energia é o que a gente vibra. Estamos sempre vibrando alguma coisa, estamos sempre sentindo, pensando alguma coisa.

Imagina uma estação de radio, ela emite sua programação por um canal, uma frequência. Certo?Pra você escutar essa radio você tem que conectar o seu radio nessa frequência certinha, senão você vai escutar outras coisas…você só escuta a programação que você quer quando você conecta com a mesma frequência, né?Se a gente está sentindo solidão, a gente está emitindo essa energia e isso vibra… se tudo é energia, estamos o tempo todo reagindo a outras energias, nos sentimos atraídas ou não a uma situação dependendo da energia. E se a pessoa esta emitindo solidão, ou descontentamento, exemplo: reclamando (em pensamentos) do seu parceiro “ Ele nunca presta atenção quando eu estou falando !” “ Estou cansada de catar essas roupas do chão! Que saco! “Detesto o jeito como ele come.” Etc etc … Você acha que esses pensamentos atraem um parceiro melhor? Ou que essa sua situação mude? Porque sim você está insatisfeita com ele mas quem está vibrando essa energia,é você. Então você vai continuar nessa frequência e continuar nessa frequência significa que você vai continuar escutando essa estação, quer dizer, esse relacionamento vai continuar piorando, você vai continuar descontente.Pra mudar essa situação você tem que mudar de estação, tem que vibrar diferente, porque não tem como você escutar outra estação se esta vibrando na estação anterior, entende? Se você quer um relacionamento melhor, , você tem que mudar de canal e isso significa mudar sua vibração e isso significa mudar seus pensamentos.Na pratica seria, perceber esses pensamentos e troca-los, quando se pegar querendo reclamar da bagunça que ele deixou na sala,  pense em algo diferente, coloque uma musica e cante, pense numa coisa que te faça feliz tenha algumas afirmações prontas pra essa hora, assim você pensa nelas logo como “ Estou feliz pois estou atraindo tudo que eu quero!”  ( Esse "o que eu quero" você poderia substituir por aquilo que você quer, desde que seja algo que faça você se sentir feliz, vibrando bem, porque não adianta repetir uma afirmação que parece positiva mas na sua essência tem negatividade, exemplo: nesse momento ( que achou roupas dele no chão) pensamento : “Estou feliz agora que encontrei meu parceiro ideal! “ Enquanto sente raiva muita raiva e cata as roupas irritadíssima,pois "já falei tanto pra colocar roupas sujas na cesta!" isso não adianta nada porque as vibrações estão nas emoções. Pensar uma coisa e vibrar outra, o que conta é a vibração,digo, o que você está sentindo.seus pensamentos , emoções, emitem sua

Foque no que esse relacionamento tem de bom .

Focar no que esse relacionamento tem de bom não significa que você vai estar dizendo pro universo "pode deixar assim que está bom, não precisa mudar não, tô satisfeita. Muito pelo contrario, focar no positivo eleva suas energias e quando nossa energia esta elevada, digo positiva, satisfeita, feliz, você esta pronta pra coisas melhores e tudo muda, esse relacionamento muda e fica bom ou muda e acaba mesmo. E nessa hora você não entende nada. Estava tão positiva e o cara foi lá e apaixonou por outra e terminou comigo! Isso é porque nem sempre a gente entende que pra chegar em uma situação melhor, a gente tem que criar o espaço pra isso, você estava vibrando positivo e ultrapassou aquele relacionamento e estava pronta pra um muito melhor. Mas na hora você pode até sofrer e não entender, mas se você entender isso logo, esse outro relacionamento melhor e outras situações melhores vão chegar logo também, porque você ja está pronta. Entende?Então focar no positivo mesmo quando a gente esta em umq situação ruim não faz a gente continuar nessa situação, muito pelo contrario é isso que faz a gente mudar e atrair coisas melhores.Quando a gente quer mais dinheiro, a gente deve ao invés de pensar assim: “ Poxa queria tanto ir viajar mas não posso agora." E sim pensar : “ Estou feliz porque hoje paguei o aluguel e a conta de luz, que bom! que bom!"E também pensar “ Hoje estou feliz porque estou comprando passagens para viajar .Que bom! “ ( Esse segundo ainda não aconteceu mas você já está feliz por isso, porque você sabe e não tem duvidas de que vai acontecer então você já está feliz e fala isso no presente mesmo pro seu corpo saber que sim já aconteceu e agora tem mesmo que acontecer pois seu corpo, sua energia estão lá. Essa vibração tá certa, mesmo canal ,pode vir, tá tudo pronto.E ao mesmo tempo, você está feliz ali onde está, entende? Você não espera a viagem acontecer pra ficar feliz, ou o relacionamento melhor pra sentir satisfeita, você acha um jeito de ficar já satisfeita, agradecida agora!Celebre o que tem e celebre o que quer ter, celebre o que é positivo agora, celebre o que você quer como se você já tivesse, dance, fique feliz, vibre coisas boas e continue atraindo coisas boas.

Dica importante:

Existe uma fonte de energia positiva, perceba a enorme diferença que faz no seu dia, quando antes de acordar, digo sair da cama pra começar o dia,  reflita um tempinho, e conecta com essa fonte, pode ser meditando, ou tipo, deitada mesmo ainda, imaginando uma luz vindo de cima, entrando pelo topo da sua cabeça, passando pelo corpo todo, saindo pelos pés, Outra luz entrando pelo coração, te enchendo de energia positiva, de inspiração de vontade de apreciar tudo naquele dia, de passar o dia conectada mesmo, com tudo, uma energia completa , perfeita, e ilimitada.Depois você vai ficando craque nisso e consegue conectar com essa energia, essa fonte de energia, em pequenos momentos durante o dia.Esse assunto continua ...Proximo: A casa perfeita.Até,Juli Andrada. ( juliandrada.com)[bctt tweet="Como atrair um relacionamento melhor? "]

Produtividade e a Lei da Atração

"you can't just visualize and then go eat a sandwich" (Não dá pra ficar visualizando e depois ir comer um sanduíche ) Jim Carrey

Seguinte , estamos falando de visualização, pensamento positivo, técnicas pra usar a lei da atração, meditação… Mas tem uma parte que fica faltando, uma parte essencial , que é a ação.Tem uma historinha famosa pra ilustrar isso, do cara que está todo endividado , realmente necessitando de mais dinheiro, então ele decidiu que queria ganhar na loteria, e fez suas visualizações, meditações e pensamentos positivos… mas continuava endividado e a situação ficando cada vez pior. Até que ele se desespera e começa a gritar pro universo “O que estou fazendo de errado? Eu estou fazendo tudo que eu sei fazer pra atrair o que eu quero, o que mais está faltando?” E uma voz vem lá de cima e responde “Falta comprar o bilhete. "Essa historinha ilustra  o que eu quero falar, comprar o bilhete seria a ação. O passo que você tem que dar pra chegar mais perto do que você quer.A lei da atração é lei, tudo é energia, você ou atrai ou repele situações e coisas e pessoas, dependendo do que você está vibrando… Mas o que acontece entre visualizar e a materialização, a realização daquilo que você quer, é a ação, esse espaço entre um e outro são suas ações, seu dia a dia, suas decisões.Se você quer começar um negocio online, esse é seu sonho, suas decisões no seu dia a dia deveriam refletir isso, quando você escolhe como vai gastar seu tempo, o importante é lembrar do objetivo.Não estou dizendo que a pessoa empenhada não tem hora de lazer, deve ter também, deve saber respeitar o corpo e a saúde mental, emocional e física. A gente precisa dar um passeio, dormir bem, fazer exercícios, comer bem, claro. Até porque esses também são passos que te fazem chegar mais perto do que você quer, porque se as emoções formam sua energia, e você se sente bem, você atrai mais coisas pra te fazer sentir bem :)Estou querendo  lembrar de uma parte essencial de realizar sonhos usando a lei da atração, a ação. Saber dar prioridade pro que vai te trazer o resultado desejado. Saber dizer não também é extremamente importante, ser sincero com o que você não quer fazer, e dar mais valor ao seu tempo.Planejamento é super importante, saber o que quer também ( muita gente não sabe o que quer, exatamente. ) assim você tem aquele objetivo em mente e fica mais fácil planejar e colocar no seu dia ações que vão fazer você chegar mais perto desse objetivo. #foco  :)Ter um coach pessoal também seria algo pra acelerar esse processo, porque vocês fazem esse planejamento juntos e isso de ter alguém te apoiando, ajuda muito, além de mudar seu campo energético, você fica mais decidida, e percebe as coisas de um outro jeito, fica mais produtiva também e tem resultados bem legais!Então, sim visualizar, escrever metas, revisar, meditar, tudo isso é sim importante e imensamente efetivo mas isso tudo JUNTO com as ações necessárias pra chegar lá, escolhendo suas ações, mantendo o foco no que é importante pra você, se empenhando e se divertindo no caminho.Você tem dúvidas de como coaching funciona? Quer me mandar essas duvidas? ( Aqui nos comentários ou por email: juli@juliandrada.com) Abraço,Juli Andrada. (juliandrada.com)

Lei da atração, dica super valiosa .

Para a  maioria das pessoas a parte mais difícil da lei da atração é o tal do sentir a sensação do que você quer, como se já tivesse acontecido.

Se você quer um trabalho melhor, com salário melhor, você pensa nisso e imagina como você vai se sentir quando isso acontecer e esse sentimento você teria que começar a sentir antes…[bctt tweet=" porque é o sentimento que atrai o que você quer. "]

E que quando a gente quer ser, ter ou fazer algo, aquilo fica pronto pra gente, o universo é rápido e está sempre conspirando a nosso favor, mas as vezes demora… as vezes nem chega…porque? Porque não sentimos antes, não estávamos vibrando na mesma frequência daquilo que a gente quer ser, fazer, ou ter. A gente pede mas não aceita.

Tudo é energia, emoções são a energia mais potentes e são nossas emoções  que estão comandando o que a gente está atraindo… em que frequência estamos … você pode até querer mais dinheiro mas se sua frequência está na de pobreza ( seu foco está na falta)  então sua energia repele mais dinheiro e sua situação não muda.  Esse assunto é longo … e podemos falar mais sobre isso, claro… mas hoje queria compartilhar uma dica, que pra mim é bem poderosa.

Gostei muito quando ouvi isso e me ajudou bastante na hora de preparar meu estado de espirito para o que eu quero.

energia

E aí vem outro assunto que dá muito o que falar mas eu também vou guardar pra depois, senão não paro hoje. Que é sobre o tempo, que o tempo não é linear.

Essa é uma ideia que vem sido repetida há muito tempo, mas é uma noção um pouco difícil pra gente imaginar, nós, vivendo nesse mundo fisico, precisamos do tempo, do hoje, amanhã, passado, presente… mas existe a teoria de que tudo na verdade está acontecendo ao mesmo tempo.

Gostei muito de ver essa ideia mostrada no filme: Interestelar. ( Amei esse filme ! )

E mais recentemente no filme sobre  Stephen Hawking: A teoria de tudo. ( Amei mais ainda, me emocionei muito mesmo. )

Mas então, voltando ao assunto.

O tempo, e tudo acontecendo ao mesmo tempo, se a gente pensar que na verdade se a gente quer alguma coisa e sabendo que o universo age rápido e só depende mesmo do nosso querer, que querer é emitir energia e tudo é energia, e se o tempo não existe então… aquilo já aconteceu! Em uma outra dimensão você já tem, é ou fez aquilo que queria, e pensar assim facilita muito sentir a certeza de que aquilo vai acontecer e já está acontecendo, porque... na verdade... já aconteceu.

Agora me diz, pensar nisso te ajuda também ou essas minhas palavras só te confundiram ?

Sinta-se livre pra comentar aqui, até porque na verdade você já comentou ; )

Abraço,

Juli Andrada. ( juliandrada.com)

Minha idéia não é original.

Acho que a chance é bem grande de você já ter pensado isso de sua ideia não ser original em algum momento ou até vários momentos.

 “ Eu queria fazer —————— mas já tem muita gente fazendo isso. "Ou você tem uma grande ideia e quando vai ver,  já tem alguém que colocou em prática, e grande chance de  você encontrar várias pessoas que colocaram em prática, e você tinha por um momento achado que isso seria algo original, se ferrou!Mas porque tem varias pessoas fazendo aquela coisa que você deixou pra lá?( E´esse mesmo o motivo?)Porque não tem uma só, uma pessoa só, fazendo cada coisa desse jeito? E as outras que chegaram depois , desistiriam ao ver que alguém chegou primeiro.O motivo é que :

Você é especial!

[bctt tweet="Você é especial! "]Mesmo que já tenha gente fazendo o que você quer fazer, ninguém vai fazer do teu jeito.Porque não existe ninguém como você.Gostei muito de uma parte do filme “ Hugo” onde ele explica porque ele gosta tanto de mexer com maquinas. Ele estava olhando a cidade vista de cima, e diz, algo assim: E´como se cada pessoa fosse uma peça, o planeta uma grande maquina, cada peça tem a sua função, não existe peças extras, todas são essenciais.Quer dizer, se você está aqui, se está no mundo físico, é porque você tem uma função, você é especial, e guardar isso só pra você, seria um desserviço para com os outros,  já que você está aqui pra compartilhar, pra fazer a sua parte, usar a sua voz, porque não existe ninguém igual a você, a sua voz é única, a sua criação é única, seu jeito é único, você é única! Só tem uma pessoa assim, você! Use isso, mostre isso, celebre isso, compartilhe, crie, inspire.Esse texto ( quote) abaixo também é bastante relevante pra esse assunto: ( original e depois o traduzido)“ There is a vitality, a life force, an energy, a quickening that is translated through you into action, and because there is only one of you in all of time, this expression is unique.  And if you block, it will never exist through any other medium and it will be lost. The world will not have it.It is not your business to determine how good it is nor how valuable nor how it compares with other expressions. It is your business to keep it yours clearly and directly, to keep the channel open.You do not even have to believe in yourself or your work. You have to keep yourself open and aware to the urges that motivate you. Keep the channel open.”( por Martha Graham )"Existe uma vitalidade, uma força de vida, uma energia, um estímulo que se traduz através de você e suas ações, e porque só existe um(a) de você, na face da terra, essa força é única.Existe uma energia só sua, uma expressão só sua, não existe e nunca vai existir ninguém igual a você.E se você bloquear isso, essa expressão única vai ficar perdida. O mundo não vai receber.Não é pra você ficar se preocupando se o que tem pra oferecer é bom suficiente ou tem valor suficiente comparado com outras expressões. Seu dever é manter a sua clara e direta, manter esse canal aberto.Expresse-se.Você não precisa nem acreditar em você pra que funcione. Você só precisa deixar fluir, e sentir as forças que te motivam.Mantenha esse canal fluindo. Compartilhe com o mundo a sua versão."Melhor começar logo né?Comece onde estaAbraço,Juli Andrada. ( juliandrada.com)